寺ヨガ、はじめます。

新型コロナウイルス感染拡大の影響で開催を延期しておりました

＜寺ヨガ＞について、５月より開始する運びとなりましたのでお知らせいたします。

日　程……２０２２年５月１４日(土)、２１日(土)

時　間……午後２時～３時

場　所……長安寺　本堂

料　金……１回１０００円

持ち物……ヨガマット、お水

服　装……動きやすい服装、マスク

講師　yu-ki先生

新潟県十日町市在住

・JYIAヨガインストラクター1級2級3級

・全米ヨガアライアンス認定

　親子&キッズヨガインストラクター修了

・栄養コンシェルジュ１つ星

・公認ファスティングカウンセラー

>>yu-ki先生のnoteはこちら

ヨガ初心者の方でも大歓迎！１回からでもお気軽にご参加ください。

お寺の静かな雰囲気の中で、リラックスできるひとときを過ごしませんか☺

※予約は不要です。ご不明な点は、長安寺(TEL 025-768-3915)までお問合せください。

※感染症対策として、手指消毒や換気を行います。ご協力をお願いいたします。

※６月以降の日程につきましては、決定次第お知らせいたします。